Autor: Mirek LP Team

5 czerwca, 2018

Górskie karkonosko – izerskie treningi 🙂

Na przekór burzowo-deszczowym prognozom pogody Robert, Marta, Michał i Monika postanowili podszlifować formę w górach karkonoskich i Izerskich z bazą wypadową w Szklarskiej Porębie.

Dzień pierwszy to ponad 90 km runda i 2500 m przewyższenia z jednym epickim podjazdem pod Petrovkę- 3 km ze średnim nachyleniem 14,4% !!!.

Drugiego dnia , dla równowagi po trudach dnia pierwszego miały być singletracki. Niestety musieliśmy wybić sobie z głowy dojazd do nich samochodem – a więc 20 km dojazdu i drugie tyle powrotu – to się nazywa kompromis…

Zasadniczą część dnia stanowił singletrack Czerniawska Kopa, na którym wyhasaliśmy się zdrowo Łącznie 90 km i 1500m w górę.

Po takich dwóch dniach w sobotę miał być już prawdziwy chill out – lekko ponad 50 km i 900m w górę szlakami narciarskiego biegu Piastów z kilkoma fajnymi podjazdami i miejscówkami, które naprawdę robią wrażenie swoimi widokami min. odkrywkowa kopalnia kwarcu Stanisław na wysokości 1050m n.p.m.

W niedzielę rano wymeldowanie i przed wyjazdem krótki trening –  podjazd do wodospadu Kamieńczyka i kilka mniejszych górek.

 W sumie ponad 250km i 5500m przewyższenia w górskich warunkach gdzie temperatura nie schodziła poniżej 30 stopni, a dwie burze, które nas złapały już na końcowych kilometrach dwóch pierwszych dni były raczej orzeźwiającą mżawką ! Kręcimy dalej, pomysłów pełna głowa – Michał 🙂

Może Cię zaintersować..

Niedzielne MTB – kierunek Barlinek

Niedzielne MTB – kierunek Barlinek

Pokręcone przy niedzieli 🚵‍♂️🚵😁Tym razem w stronę Barlinka przez Danków. Płasko, kilka przełajowych przeszkód😉i spooro bruku😄 🛣 70 km        ⬆️340 m https://youtu.be/CLrk7h9-9qA?feature=shared

czytaj dalej
Skwierzyńska pętla i podjazdy w Bogdańcu

Skwierzyńska pętla i podjazdy w Bogdańcu

Tej niedzieli dalej dla każdego coś miłego Szosowcy: 100 km skwierzyńska pętla z dokrętką po długiej prostej w stronę Lubniewic. MTB-owcy ponownie kierunek Bogdaniec i w planach 1000 m w pionie. https://youtu.be/Ms0MTMLfLwA?feature=shared

czytaj dalej
Drezdenecka 100 i 70 km do Barlinka

Drezdenecka 100 i 70 km do Barlinka

Kolejna fajna niedziela za nami. Witaj wiosno chciałoby się powiedzieć😉 Podobnie jak w tamtym tygodniu dla każdego coś fajnego😃 Szosowcy pojechali na płaską jak stół 100" do Drezdenka, a grupa MTB dla odmiany kierunek północny czyli Barlinek i 70 km VIRB Picture https://youtu.be/yyUVzAQPIZQ?feature=shared

czytaj dalej
Kolejna niedziela, Bogdaniec i więcej przewyższeń

Kolejna niedziela, Bogdaniec i więcej przewyższeń

Niedzielny trening MTB i ponownie kierunek Bogdaniec. Tym razem trochę więcej wymagających podjazdów. Dystans i trasa podobna jak zeszłej niedzieli czyli 60 km, ale trochę więcej metrów w pionie – 800. https://youtu.be/ZbvMSn7ucXc?feature=shared

czytaj dalej

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Sklep chwilowo nieczynny

Trwają prace konserwacyjne.
Zapraszamy wkrótce.

Share This